May 13, 2023
亲爱的大家:
欢迎来到 Bijou's Be Well Bundle影片系列的第3天!
“Savor the moments that are warm and special and giggly.” — Sammy Davis Jr. “细细品味那些温暖、特别和开心的时刻。”- Sammy Davis Jr.
"Sometimes we need the salt of tears to remind us how to savor the sweetness of life."- Lysa TerKeurst “有时候,我们需要泪水的盐味,来提醒我们品味生活的甜美。”- Lysa TerKeurst
当有人说“细细品味(Savor)”时,通常会想到食物或某个重要的瞬间。就好比说我们想要品味美食,或者品尝奢华巧克力蛋糕的最后一口。我们经常被提醒要细细品味生活中的重要时刻,然后好好的享受它们。但如果花一点时间去品味生活中的小事呢?去好好感受那些乍看之下也许微不足道,但却可能产生极具影响的时刻呢?
人们在日常的喧嚣中,常常陷入要完成我们应该要做的事情当中。我们被训练着去完成任务、实现目标并勾选清单上的项目。然而,当自己陷入这种趋势的时后,我们总是在思考下一步该怎么走,不知不觉的就被这样的例行公事给困住,反而失去感受当下的机会。我们很少有时间去欣赏那些没有列在任务和目标清单上的事物。
Bijou 注意到,相较于回顾过往与展望未来,自己更重视不同时刻的重要性,以及它们所带来的感受。如果要他计划明天,回忆昨天的感受,他会更愿意花时间关心今天。他会沉浸在日出中,分享更多微笑,欣赏周围的美景。尽情地品味当下的一切。
今天,当我们专注于图样骑士桥(knightsbridge)时,Bijou提醒我们细细品味这个小小的时刻。享受你所花费的时间来放松和重整自己。细细品味每一道笔画、纸张的触感和你心灵的宁静。
好好享受吧!
祝福你身心健康,
Bijou
Bijou's Be Well Bundle - 第3天
Bijou's Be Well Bundle系列影片将在2023年5月31日之前每天发布。你可以在此处(在发布后)查看此系列的所有影片。
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